Jak wybielić zęby w 2 minuty?

  • i całkowite użycie herbaty, herbaty lub czerwonego wina.

  • Suchość w działaniu:  Zbyt mała ilość śliny nie neutralizuje kwasów.


Jak bezpiecznie usunąć kamień nazębny?

Ważny fakt:  Utwardzonego kamienia nazębnego, który już się pojawił,  nie da się i nie należy  go usuwać sposobami. Drastyczne, domowe skrobanie może być dystrybuowane w postaci szkliwa.

1. Profesjonalne sprzątanie („złoty standard”)

Odwiedzaj higienistkę stomatologiczną co najmniej raz w roku (lub co sześć miesięcy, jeśli jesteś na szczególnie podatny). Skalowanie ultradźwiękowe w jedyny sposób na szczegółowe oczyszczenie obszarów pod dziąsłami.

2. Prawidłowa technika szczotkowania

Nie siła, a